Meraki - 🤷🏼♀️¿Debo hacer cardio antes o después de las pesas? Esta pregunta es de las más frecuentes en consulta, sin embargo, la respuesta radica en tus objetivos. 🚴Si estás entrenando para
GDA CROSS - #FitnessAdvice ¿Hacer cardio antes o después de hacer pesas⁉️ Aquí te respondo! 💯 . . Especialmente en el caso de las personas que quieren perder peso, su visita al
![El cardio, ¿antes o después del entrenamiento de fuerza? | Blog de Fitness y Entrenamientos Funcionales El cardio, ¿antes o después del entrenamiento de fuerza? | Blog de Fitness y Entrenamientos Funcionales](https://www.titaniumstrength.es/blog/wp-content/uploads/2022/01/DSC08365-scaled.jpg)